SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w miejscu

  • biografia Shawna Raya

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] najlepszych i najbardziej znanych kulturystów świata, a jego seria w zawodach Mister Olimpia - 11 kolejnych edycji tych najważniejszych kulturystycznych zawodów zakończył na miejscu w pierwszej "5" - nie ma sobie równych w historii tych zawodów. Największe sukcesy: Mister Olimpia: II miejsce - 1994, 1996, III miejsce - 1990, 1993, 1997, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2007-11-10 18:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest ciezka pokusa, ktorej niestety trzeba sie oprzeć i w tym miejscu wychodzi, kto potrafi racjonalnie myśleć, a kto nie... niestety w 90% jest tak jak piszesz Phoneme, że ludzie poczują wiatr we wlosach i przyspieszają robiąc sobie jeszcze wiekszą krzywdę. Dla przykladu powiem, że ja konczylem jakis czas temu wyciskanie na sztandze prostej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2012-07-08 00:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybko i w domciu

    Post
    Trening w domu

    [...] http://www.e-diagnoza.pl/kalkulator/10/Zawartosc-tluszczu-w-organizmie/ poziom tkanki tłuszczowej i podaj. Na moje ok masz jakieś 19-20% bf więc tragedii nie ma. Ja na Twoim miejscu wziałbym się za trening siłowy + dieta z nadwyżką kaloryczną żeby złapać trochę mięśnia i żeby potem było co odsłaniać. A jak będzie Cie za bardzo zalewać to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2013-11-11 11:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam się czym odblokować, ale w Polsce nie na miejscu. Nie byłem w stanie przewieżć leków przez granicę. Więc zostały w Polsce, a testosteron został przewieziony na patencie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2017-03-24 22:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki i problem z biodrami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witaj, za odkladanie sie fatu w tym miejscu odpowiada glownie insulina, sam mam problem z boczkami co jest zwiazane z tym, ze mam szeroka miednice, niestety bardzo ciezko jest sie ich pozbyc, trzeba naprawde nisko trzymac bf

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2019-08-19 20:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To niechodzi o export. Jelfa ma swoje fabryki w Rosji, wiec raczej nieoplaca im sie export, tylko produkcja "na miejscu". Tylko czy ma ktos foty sprzetu robionego u nich ??

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7872 Data: 2005-03-18 18:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o wskazówki w planie treningowym

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] inne części ciała i zrzucić troszkę z dołu brzucha bo na górze już rysują się mięśnie :) na szczęście nie mam dużo tłuszczu do zrzucenia, na dodatek tylko w tym jednym miejscu. Mam w domu podstawowy sprzęt więc myślę, że ćwiczenia typu wykroki z hantlami i przysiady będę mógł spokojnie raz w tyg wykonywać ;) Apropo, jak teraz wygląda mój ww [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2015-05-05 14:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Polsce, jak na razie czekam na niego z niecierpliwością Jeśli chodzi o ten rower to ci się opłaca dla przykładu w Polsce ten model kosztuje 2300zł ja jednak na twoim miejscu kupił bym droższy (np.Avalanche 1.0 disc 2008) szczególnie że mieszkasz w Anglii więc kasa na pewno będzie:] Jeśli chodzi o rozmiary to dla Ciebie odpowiedni będzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2008-04-17 19:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Graty dla Konkretnie pojechał z wynikiem konkurencja daleko w tyle w tym widzę na drugim miejscu wielkiego mistrza z Ukrainy który wypadł blado przy naszym mistrzu ;) ;)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2017-03-27 00:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Graty dla Grzegorza ;) Konkretnie pojechał z wynikiem konkurencja daleko w tyle w tym widzę na drugim miejscu ,,wielkiego mistrza'' z Ukrainy który wypadł blado przy naszym mistrzu ;) ;) No i tak ma BYĆ !!! Pięknie Grzechu Brawo - Polska Górą !!! 8-) /SFD/2017/3/29/9b3b352372fd4995ba80a745ab6fe87e.jpg

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2017-03-29 00:09:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mr. Synthol Contest

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ze o cudzych gustach i guscikach sie nie rozmawia. A jeszcze na poziomie, jaki Wy reprezentujecie... Szkoda slow. Nie wszystko co sie podoba jednym, musi sie podobac innym, ale wyzwiska z tego powodu sa nie na miejscu. Tym bardziej, ze nie jestescie autorytetami w jakiejkolwiek dziedzinie sportu. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-01-05 04:50:11

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6935 Data: 2006-01-05 04:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorzka skóra :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a nie uzywasz czasem plynu na tradzik? nazwy nie znam bo babka w aptece na miejscu miesza, ale jest na bazie alkoholu i jakiegos bialego, bardzo gorzkiego osadu, jak zastosuje to nie tylko twarz, ale i rece tez mam dlugi czas bardzo gorzki,

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9161 Data: 2008-05-24 21:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na twoim miejscu sprobowalbym testa propA 1-6 100mg e2d ... nie brales jeszcze testa wiec na pooczatek sprobuj tego mozesz nie zrobic tych wymarzonych 10 kg ale kto wie;) dieta i suple do tego bialka duzo gainerow witamin i mineralow a po cyklu odblok oczywiscie i kretka jak zrobiles wczesniej... powodzenia jak najwiekszych przyrostow w nowym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2006-12-30 21:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i mega suchość w gardle

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogolny powiedzial,ze to malo przekroczony wskaznik,ktory o tyle moze podwyzszyc cokolwiek,zly sen,stres itp i zeby sie nie martwic innych badan nie zlecil bo te sa najwazniejsze i juz daja jakis obraz.Kluczowym i najwazniejszym badaniem ma byc usg jesli wyjdzie dobrze to po prostu w tym miejscu lubi mi sie odkładac tluszcz.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 4341 Data: 2019-07-30 13:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odczuwam ból w odcinku lędzwiowym i nie wiem cxy to nie jest z powodowane napięciem mięśni w tym miejscu, w czwartek mam wizytę u fizjo więc będziemy nad tym pracować przynajmniej 2 razy w tygodniu plus cwiczenia w domu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2021-03-16 17:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] których wcześniej nie wykonywałeś, jak wspomniane podciągania na drążku, czy pompki na poręczach. Z reguły problemy z łokciem tenisisty/golfisty wynikają z przeciążeń w tym miejscu, jak i zbyt słabych mięśni przedramienia. Warto udać się do fizjoterapeuty, ograniczyć ćwiczenia powodujące dyskomfort i rolować/rozciągać mięśnie, zgodnie z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 226 Data: 2022-06-05 10:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumaci w badaniach Rezonansu.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w biceps ten górny przyczep bicepsa boli nie boli w codziennych sytuacjach ale jezeli zrobie kilka pompek tak jak ostatnio próbowałem to znowu zaczęło pobolewac w tamtym miejscu dodam ze jestem budowlancem i w okresie tej kontuzji robilem w pracy duzo sufitów reka cały czas pracowała w górze wątpię ze to cos z szyja poniewaz wyraznie boli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2018-03-18 00:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryf 180cm

    Post
    Marbo

    To jest od potu (reaguje z cynkiem chemicznie), poza tym warstwa się w tym miejscu już pewnie zdziera. W przypadku tych chromowanych lub niklowanych jest jeszcze gorzej - jak zacznie odpryskiwać i się łuszczyć to dopiero źle wygląda. Idealny był by taki ze stali nierdzewnej, ale kosztował by parę stów.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2010-09-09 22:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Gumnanie z Gazproma... Moze napisz o sobie wszystko wklej zdjecia, npisz ile lat ma mama i tata w ktorym miejscu masz tatuaz kiedy robisz siku i kope i zobaczymy czy bedziesz zadowolony z tego powodu jak sie z Ciebie kumple beda smieli... i co ty myslisz ze jak napiszesz ze mam insy nie brac to sie Ciebie poslucham?? Gosciu ledwo 42 masz w [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6409 Data: 2007-02-16 16:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozcentrowane koło

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jeden obrót i tak aż wycentrujesz.... jest to bardzo prosta czynność. najlepiej centruje się na hamulcach, tzn ze obracasz rower o dociskach lekko klocek np prawy i krecisz kołem, w pewnym momencie koło zahamuje i w tym miejscu gdzie styka się z obręczą(o ile jest uskok na obręczy, a raczej będzie) to po przeciwnej stronie dociągasz szprychy...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2006-07-13 17:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)